楊倩，追求一種極致的平靜

節(jié)目錄制間隙，我問(wèn)楊倩：“小時(shí)候你想過(guò)有一天能成為奧運(yùn)冠軍么？”

她略帶羞澀地笑道：“從來(lái)沒(méi)想過(guò)。感覺(jué)很幸運(yùn)，也很神奇，也許這就是我和射擊的緣分吧�！睎|京奧運(yùn)會(huì)上，楊倩獲得射擊女子10米氣步槍項(xiàng)目金牌和射擊10米氣步槍混合團(tuán)體金牌。

楊倩在東京奧運(yùn)會(huì)上領(lǐng)取金牌后“比心”。受訪者供圖

“作為運(yùn)動(dòng)員，特別是射擊運(yùn)動(dòng)員，要耐得住寂寞，因?yàn)槊恳淮蚊闇?zhǔn)和擊發(fā)，都是在和自己作斗爭(zhēng)，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和成敗要有強(qiáng)大的內(nèi)心。”楊倩分享射擊心路。

平時(shí)，楊倩喜歡扎著高高的馬尾辮，像是一個(gè)可愛(ài)的鄰家妹妹。參加節(jié)目錄制時(shí)，楊倩特意身著東京奧運(yùn)會(huì)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)穿的服裝，內(nèi)斂又干練，表情平靜不起波瀾。

2021年，楊倩第一次為國(guó)出征奧運(yùn)會(huì)。

回憶起剛剛過(guò)去的這個(gè)夏天，她說(shuō)，射擊運(yùn)動(dòng)員要追求一種極致的平靜，內(nèi)心小小的波瀾可能直接導(dǎo)致環(huán)值上的巨大偏差。首戰(zhàn)告捷后，楊倩強(qiáng)迫自己冷靜下來(lái)，專心備戰(zhàn)接下來(lái)的混團(tuán)比賽。

楊倩回憶，賽前她一直在調(diào)整心態(tài)，給自己積極的心理暗示，腦子里回憶每一次擊發(fā)的程序動(dòng)作，盡量保持平穩(wěn)冷靜的狀態(tài)。

賽后，有人評(píng)價(jià)楊倩心里素質(zhì)極佳，看不出絲毫的緊張感。“雖然有人覺(jué)得我打比賽很平靜，但事實(shí)上，比賽的關(guān)鍵時(shí)刻我還是會(huì)緊張，適當(dāng)?shù)木o張能讓我更加專注于比賽過(guò)程�！睏钯徽f(shuō)。

女子10米氣步槍在近9屆奧運(yùn)會(huì)上都是中國(guó)奧運(yùn)代表團(tuán)產(chǎn)生首金的項(xiàng)目，楊倩十分清楚自己身上承擔(dān)的任務(wù)�！皧W運(yùn)會(huì)女子10米氣步槍個(gè)人決賽最后一發(fā)時(shí)還處于落后的位置，當(dāng)時(shí)心跳加速，但也想不了太多，只能盡力做好自己�！�

射擊于楊倩而言，始于好奇，之后成了熱愛(ài)和責(zé)任。

“第一次接觸射擊是在我家附近的‘打氣球’攤，有那種拿槍打中氣球就送娃娃的游戲，當(dāng)時(shí)覺(jué)得很好玩兒，擊碎氣球的一剎那很過(guò)癮。”

“起初，父母擔(dān)心太辛苦，不想讓我去練體育，但在我的堅(jiān)持之下，他們最終尊重了我的選擇�！睏钯槐贿x入射擊隊(duì)，開(kāi)始了邊學(xué)習(xí)邊訓(xùn)練的日子。舉槍、屏息、瞄準(zhǔn)、擊發(fā)……一場(chǎng)場(chǎng)比賽下來(lái)，不斷挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)生涯的高峰。

剛接觸射擊時(shí)的楊倩。受訪者供圖

2018年，楊倩因體育專項(xiàng)成績(jī)和文化成績(jī)突出，以一名學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的身份考入清華大學(xué)。2019年，楊倩憑借在第二屆全國(guó)青年運(yùn)動(dòng)會(huì)上的出色表現(xiàn)進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，最終站上了奧運(yùn)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

冬奧會(huì)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，我問(wèn)楊倩對(duì)哪個(gè)冬奧項(xiàng)目最感興趣？她回答說(shuō)是冬季兩項(xiàng)，“這是一項(xiàng)由越野滑雪和射擊兩種競(jìng)賽項(xiàng)目結(jié)合在一起的運(yùn)動(dòng)，只不過(guò)我們是站著射擊，他們是滑雪和射擊結(jié)合起來(lái)進(jìn)行�！�

我問(wèn)她想去嘗試一下這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)嗎？楊倩笑著說(shuō)：“還是不了，萬(wàn)一滑不好受傷了對(duì)我自己的項(xiàng)目而言也不太好�！痹捯魟偮�，我們都笑了起來(lái)。

奧運(yùn)奪金后，楊倩受到很多人關(guān)注，但對(duì)她而言，比賽結(jié)束之后一切都?xì)w零了。

“我開(kāi)始了忙碌的校園生活，在備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)和全運(yùn)會(huì)期間，我落下了一些課，現(xiàn)在要把之前的課程補(bǔ)上�！痹谒�看來(lái)，學(xué)習(xí)是一件需要終身去踐行的事情。

楊倩在清華大學(xué)學(xué)習(xí)。受訪者供圖

很多網(wǎng)友說(shuō)楊倩趁著暑假去拿了奧運(yùn)冠軍，還有網(wǎng)友稱楊倩為“學(xué)霸”，但她卻說(shuō)：“實(shí)際上我們是沒(méi)有寒暑假的，別人放寒暑假，我們依舊在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，繁重的學(xué)業(yè)壓力下得更合理地做好日常規(guī)劃。”

當(dāng)問(wèn)到她未來(lái)有何規(guī)劃時(shí)，楊倩說(shuō)：“抓好學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，做好本職工作，不負(fù)熱愛(ài)，步履不停，奔赴與射擊、與祖國(guó)的每一次約定�！�

節(jié)目錄制最后，楊倩對(duì)參加冬奧會(huì)的小伙伴們表達(dá)了祝福：“希望運(yùn)動(dòng)員們都能夠發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，丟掉包袱，輕裝上陣。向著最高的目標(biāo)和榮譽(yù)努力，為祖國(guó)、為自己爭(zhēng)取更多的榮譽(yù)�！�

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